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慢性阻塞性肺病自我檢測

慢性阻塞性肺病自我檢測

慢性阻塞性肺病是一種慢性發炎所造成的呼吸道阻塞疾病，患者常常會出現久咳不癒、痰量增加，或是活動時的呼吸急喘。而抽菸更是慢性阻塞性肺病最常見的致病原因，更需要花1分鐘來檢測，看自己是否已經屬於慢性阻塞性肺病的高危險族群。來源：台灣胸腔暨重症加護醫學會

了解你的精神年齡是幾歲

了解你的精神年齡是幾歲

有別於身體的實際年齡，代表心理的年齡被稱為「精神年齡」。例如：有些人看似步入中年，但思想就像年輕人；或有的人雖然年輕，卻常有類似老婆婆般的言行舉止。做做看以下測驗，看看你的精神年齡是幾歲。資料來源：康健雜誌

睡眠呼吸中止症自我檢測

睡眠呼吸中止症自我檢測

祥恩醫院睡眠呼吸中止症篩檢，可自我檢測是否為睡眠呼吸中止症高危險群組。 可以協助醫師判斷，是否需要接受睡眠呼吸中止症的檢查。

只要1分鐘 測出你的血管年齡

只要1分鐘 測出你的血管年齡

血管疾病來得又急又快，高居全球第一大死因，危害不亞於癌症。最新研究發現，糖會傷害血管，把血管變得像硬梆梆的肉乾，還會加速皮膚老化，甚至引發失智。馬上檢測你的血管年齡，到底是幾歲。資料來源：康健雜誌

攝護腺自我檢測

攝護腺自我檢測

自我檢測您的攝護腺健康

網路成癮了嗎？測一下就知道

網路成癮了嗎？測一下就知道

現今的社會中，一旦某個社群媒體或是網路通訊出現異常時，有些人隨即陷入焦躁、易怒、沮喪、心神不寧等狀況。但是絕大多數的人並不知道自己可能罹患了「網路成癮症」。網路成癮是指過度使用網路後，進而影響日常生活例如學業退步、睡眠變少、興趣範圍變窄、飲食習慣改變、人際關係改變等等，進而對網路產生心理依賴，然後不斷的增加上網時間且離線後會產生焦慮或憂鬱等戒斷症狀。資料來源：台北市政府衛生局